独学でバドミントン

バドミントンで、スマッシュを速く打てるようになりたいが、どこの筋肉から鍛えればいいのか、わからなかったり、筋力トレーニングしたからといって、本当にスマッシュが速くなるのか不安という方がいると思います。

そこで今回は、握力を ...

シングルスでスマッシュを打ったときに、相手に綺麗にネット前にレシーブされて、得点されてしまう、そのような展開を、誰でも、今までに1回以上は経験したことがあると思います。

では今回なぜ、このようにスマッシュで攻めようとしてい ...

今回は、ダブルスの動き方で、攻めの時の動き方について、解説したいと思います。

守りの時の動きについては、こちらの記事で解説しています。

攻めのフォーメーション「トップアンドバック」

ダブルスでは、自分たちが攻撃す ...

今回は、ダブルスの動き方で、守りの時の動きについて、解説したいと思います。

攻めの時の動き方についてはこちらの記事で解説しています。

守りのフォーメーション「サイドバイサイド」

ダブルスでは、自分たちが攻撃されて ...

前回は、ダブルスにおいてクロススマッシュを打つべきでない理由、について解説しました。

そこで今回は、ダブルスにおいて、ダブルスならではの、スマッシュを打つコースについて解説したいと思います。

ストレートやボディ ...

シングルスにおいて、コートを広く活用して相手を動かしたり、相手の思考を読んで逆サイドに決めに打つ、クロススマッシュは、有効なショットの一つです。

しかし、シングルスでは有効なショットになり得るクロススマッシュも、ダブルスで ...

今回は、ダブルスでサーブレシーブのときの後衛が、構える位置について解説したいと思います。

構えている位置によって、それぞれ特徴があるので、この記事を参考にして、どこで構えるのが、自分に最も適しているのかを確かめてみましょう ...

今回はネット際のショットの一つワイパーショットの打ち方について、紹介したいと思います。

ワイパーショットとは

ワイパーショットは、その名の通り、ラケットを車のワイパーのような動きで、シャトルを打つショットのことです。 ...

今回は自分が、高地でバドミントンをしたときに、感じたことについて紹介しつつ、体育館の高低による気圧の違いによっての影響とシャトルの選び方について解説したいと思います。

高地でのバドミントンはシャトルがよく飛ぶ

高い場所は低い ...

今回はサーブ周りのルールについて解説したいと思います。

サーブに関してのルールは、かなり厳密に決められている、ルールがあるので、公式試合で相手や主審に指摘されないように、この記事でルールを一度確認してみてください。 ...