YONEX, アストロクス, バドミントン, ラケット, レビュー, 紹介記事

ダブルスの前衛と後衛のプレーに適したラケット、アストロクス88S/アストロクス88Dから新たに、アストロクス88S PRO/アストロクス88D PRO、アストロクス88S GAME/アストロクス88D GAMEの4種類のラケットが発売 ...

YONEX, グリップ, 体の痛み

今回はバドミントンのグリップテープの1つ、タオルグリップを使用してみたので、使用した経緯とタオルグリップの特徴について紹介したいと思います。

タオルグリップの特徴

綿素材で皮膚に優しい

グリップパウダーを使うこと ...

筋肉, 練習

バドミントンに限らず、スポーツにおいて体を効率良く動かすことは、プレーのパフォーマンスを向上させ、試合の結果に影響を与えます。

しかし、体を効率良く動かすためには、何をすべきなのか分からないという方が多いと思います。

スマッシュ, バドミントン, 打ち方

皆さんは、ジャンピングスマッシュを華麗に打つことができますか？

ジャンピングスマッシュはバドミントンのショットの中でも一番花があるショットです。

しかし、ジャンピングスマッシュを習得することは、それほど簡単なモ ...

筋肉, 紹介記事

筋力トレーニングの道具の一つに「チューブ」という道具が存在します。

チューブは伸縮性が高い道具で、チューブを引っ張ることで筋肉を鍛えることのできる道具です。

現在はさまざまなチューブが販売されています。 ...

バドミントン, 筋肉, 練習

私たちがバドミントンをプレイするときに、使われている筋肉は数多くあります。

その中でもバドミントンはラケットの競技のため、腕の筋肉は他の筋肉に比べて多く使われています。

今回はその筋肉の中でも、肩関節の伸展と内 ...

バドミントン, 筋肉, 練習

私たちがバドミントンをプレイするときに、使われている筋肉は数多くあります。

その中でもバドミントンはラケットの競技のため、腕の筋肉は他の筋肉に比べて多く使われています。

今回はその筋肉の中でも、肘関節の運動に影 ...

バドミントン, 筋肉, 練習

私たちがバドミントンをプレイするときに、使われている筋肉は数多くあります。

その中でもバドミントンはラケットの競技のため、腕の筋肉は他の筋肉に比べて多く使われています。

今回はその筋肉の中でも、肘関節に影響を与 ...

バドミントン, 筋肉, 練習

私たちがバドミントンをプレイするときに、使われている筋肉は数多くあります。

その中でもバドミントンはラケットの競技のため、腕の筋肉は他の筋肉に比べて多く使われています。

そして腕の筋肉の中でも、回旋筋腱板の筋肉 ...

バドミントン, 筋肉, 練習

私たちがバドミントンをプレイするときに、使われている筋肉は数多くあります。

その中でもバドミントンはラケットの競技のため、腕の筋肉は他の筋肉に比べて多く使われています。

そして腕の筋肉の中でも、回旋筋腱板の筋肉 ...